Mättömunakas

Ainekset 2 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

50 g Emmentaljuustoraaste

50 g Salamisuikaleet

1 tl Kookosöljy

paistinpannulle ja nam!

Energia 223 kcal / 100 g

Energia 930 kJ / 100 g

Proteiini 17,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 16,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon