Maa-artisokkakeitto (Maku)

Ainekset 6 annosta

800 g Maa-artisokka

300 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

400 g Vesi, vesijohtovesi

2 Valkosipuli (8 g)

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

1/4 tl Valkopippuri

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

Kuori, keitä, soseuta. Lisää viimeiseksi valkopippuri ja ruokakerma.

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 219 kJ / 100 g

Proteiini 0,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon