Keittobanaanipannukakku/rieska

Ainekset 12 annosta

500 g Keittobanaani

45 g Tapiokatärkkelys, luomu

440 g Vesi, vesijohtovesi

0,8 dl Oliiviöljy

10 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 109- Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina

1 tl Merisuola, jodioimaton

24 g Gelatin Collagen Hydrolysate

Sekoita kaikki ainekset blenderissä hienoksi. Levitä uunipellille tasaisesti ja paista 200 asteessa n. 25-30 min.

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 577 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,2 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon