Porkkanalaatikko

Ainekset 8 annosta

500 g Porkkana

50 g Kanamuna

1 dl Puuroriisi

5 dl Kevytmaito

2 rkl Jauho, korppujauho

20 g Voi

Paista

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 517 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 17 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 68 %

Liity Sulamoon