Tuorepuuro

Ainekset 1 annosta

100 g Kunto kaura täysjyväkaurahiutale ja vehnälese

10 g Whey-80 hera proteiini

100 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Oatly! Kaurajuoma no milk no soy

50 g Milbona rasvaton AB-jogurtti maustamaton laktoositon

1 dl Suomalainen mustikka, pakaste

30 g Mansikka

1dl Nalle kaura ja vehnälese 10 g Whey -proteiinijauhe 1dl Oatly! - kauramaito 1/2 dl AB-jogurtti rasvaton,maustamaton 1dl mustikoita 1/2dl mansikkaa

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 594 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,7 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon