Vadelma rahka

Ainekset 4 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

150 g Hedelmäinen jogurtti ananas

150 g Vadelma, pakaste

150 g Kreikkalainen jogurtti kookos, Eila

Sekoita ja nauti

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 322 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon