Arin letut

Ainekset 4 annosta

1 dl Erikoisvehnäjauho

1 dl Täysjyvävehnäjauho

4 dl Täysmaito

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1/5 tl Ruokasuola, jodioitu

Sekoita maito ja 1 kanamuna,vatkaa.lisää jauhot vatkaten.lisää suola.paista flora kokin salaisuudella.Hyvää ruoka halua!

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 558 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,2 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon