Siemennäkkileipä

Ainekset 50 annosta

63 g Seesaminsiemen kuorittu

66 g Auringonkukansiemen kuorittu

97 g Kuoreton kurpitsansiemen

39 g Kaurahiutale, luomu

39 g Pellavansiemen Suomalainen

5 g Ruokasuola, jodioitu

21 g Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

141 g Kananmuna, kuoreton

Sekoita jalevitä pellille ja paista 175asteessa 25min

Energia 422 kcal / 100 g

Energia 1765 kJ / 100 g

Proteiini 18 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 32,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon