aamujuoma Aamujuoma ohje salty

Aamujuoma

Ainekset 1 annosta

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi
1 dl Almond mantelimaito
100 g Mustikka
120 g Banaani, kuorittu
10 g Reformi soijalesitiinirae, Activ, lesitiini
10 g Auringonkukansiemen kuorittu
30 g Myprotein Impact Whey Isolate
10 g Pellavansiemen, kokonainen

Kaikki blenderiin ja sekaisin, nauti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 85 kcal / 100 g
Energia 358 kJ / 100 g
Proteiini 5,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g
Rasva 4,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,6 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon