Valkosipuliset ruistikut

Ainekset 12 annosta

380 g Ruispalat, täysjyväruis, jälkiuuni

10 g Valkosipuli

1,2 dl Oliiviöljy

Paahda uunissa 180 astetta n. 15min.

Energia 421 kcal / 100 g

Energia 1763 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 40 g / 100 g

Rasva 23,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon