Kana & Riisi tuned by aura & kookoskerma

Ainekset 5 annosta

189 g Pitkäjyväinen riisi

250 g Coconut Cream UHT

600 g Naapurin maalaiskananpojan fileesuikale, maustamaton

227 g Ananaspalat, omassa mehussa

60 g Aurajuusto

Paista br rintafileet, lisää ananas kerma ja lopuksi aurajuusto. Keitä riisi

Energia 163 kcal / 100 g

Energia 680 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,8 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon