Risotto

Ainekset 6 annosta

430 g Broilerin fileesuikale, naturel

150 g Philadelphia tuorejuusto

200 g Kaura+riisi

2 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Pakaste herneet

Steka

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 612 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,4 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon