Proteiinimakaronilaatikko

Ainekset 4 annosta

500 g Naudanjauheliha 17%

250 g Pippurikerma

220 g Kananmuna, kuoreton

2 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

250 g Proteiinipasta

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

Niinku makaronilaatikko

Energia 194 kcal / 100 g

Energia 815 kJ / 100 g

Proteiini 14,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10 g / 100 g

Rasva 10,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon