Perunamuusi

Ainekset 4 annosta

1 kg Peruna, vanha, kuorittu

60 g Voi

200 g Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

4 g Merisuola, jodioimaton

Mitäpä lottoat.

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 421 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,8 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon