SoijaRouhe keitto

Ainekset 6 annosta

260 g Peruna, vanha, kuorittu

300 g Keittojuurekset

200 g Maustettu ja kypsennetty soijarouhe

2 Lihaliemikuutio (20 g)

2 l Vesi, vesijohtovesi

Normaalin jauhelihakeiton tapaan

Energia 20 kcal / 100 g

Energia 86 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon