Kanakastike Johannan

Ainekset 6 annosta

450 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

2,5 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 tl Curryjauhe

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Paprikajauhe

Keitä

Energia 105 kcal / 100 g

Energia 431 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 11,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon