SULAMO

Katkarapukastike

Ainekset 3 annosta

250 g Katkarapu

2 dl Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon

1 dl Ruohosipuli

1 rkl Vihreä thai currytahna

1 rkl Valkosipulitahna

1 tl Mustapippuri

10 g Maizena Maissitärkkelys

Kuumenna currytahna ja valkosipulitahna. Lisää kerma ja ruohosipuli. Mausta pippurilla. Suurusta kastike, kiehauta sekoittaen. Lisää katkaravut kastikkeeseen ja kuumenna nopeasti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 300 kJ / 100 g

Proteiini 11 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon