tonnikalapasta Tonnikalapasta ohje salty

Tonnikalapasta

Viipaloi sipuli ja kuullota öljyssä.

Lisää mausteet, tomaattipyree ja kerma. Hauduta n. 5 min.

Lisää kuutioitu feta ja tonnikala. Kuumenna kiehuvaksi.

Tarjoa pastan ja raikkaan salaatin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 183 kcal / 100 g
Energia 764 kJ / 100 g
Proteiini 10,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g
Rasva 13,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,8 g / 100 g
Suola 0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %