tonnikalapasta
Tonnikalapasta ohje
salty
winn
Tonnikalapasta
Viipaloi sipuli ja kuullota öljyssä.
Lisää mausteet, tomaattipyree ja kerma. Hauduta n. 5 min.
Lisää kuutioitu feta ja tonnikala. Kuumenna kiehuvaksi.
Tarjoa pastan ja raikkaan salaatin kanssa.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
183 kcal / 100 g
Energia
764 kJ / 100 g
Proteiini
10,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
3,4 g / 100 g
Rasva
13,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,8 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %