smoothie, , mansikka, mct, viherjauho, toko, mantelimaito Smoothie: mansikka+MCT+viherjauho+toko+mantelimaito ohje salty

Smoothie: mansikka+MCT+viherjauho+toko+mantelimaito

Ainekset 2 annosta

200 g Mansikka
10 g 100% kookosöljypohjainen mct-öljy
1 rkl Vihersmoothie jauhe
10 g Toco
5 dl Mantelimaito, makeuttamaton
1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)

mansikka 200g MCT-öljy 1rkl viherjauho 1rkl toko 1 rkl mantelimaito 500ml avokado 1 keskikok.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 69 kcal / 100 g
Energia 285 kJ / 100 g
Proteiini 1 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g
Rasva 5,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,8 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon