Härkiskastike M&O

Ainekset 5 annosta

250 g Härkis

100 g Paprika, punainen

7 dl Vesi, vesijohtovesi

160 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

1 rkl Rypsiöljy

175 g Luomu kidneypavut

100 g Paseerattu tomaatti

Joo.

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 86 %

Liity Sulamoon