Munakas

Ainekset 1 annosta

60 g Kananmunia

2 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (70 g)

20 g Ohuen ohut ylikypsä saunapalvikinkku, 83% lihaa

Seikoista

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 381 kJ / 100 g

Proteiini 12,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon