Aamukahvi

Ainekset 1 annosta

1 Sekaleipä, sämpylä, vesi, öljy, sämpyläjauho (50 g)

20 g Oltermanni, juusto 17%

20 g Kevyt Lauantai 9%

1 rkl Margariini 60 %, flora normaalisuolainen

jep

Energia 264 kcal / 100 g

Energia 1108 kJ / 100 g

Proteiini 10,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,8 g / 100 g

Rasva 14,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon