Pinaattisåppa

Ainekset 4 annosta

1 kg Laktoositon täysmaitojuoma

2 Pinaatti, pakaste (300 g)

1 dl Vesi, vesijohtovesi

4 rkl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

40 g Voi

Tee

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 273 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon