Makkarapaisto

Ainekset 1 annosta

200 g Kasvisekoitus, jossa porkkanaa, kukkakaalia ja parsakaalia

88 g Lenkkimakkara, keskiarvo

50 g Pirkka pippurimaustettu porsaanfilee

70 g Sipuli, keltasipuli

10 g Margariini 60 %, keiju normaalisuolainen, d-vit 20 ug

kaikki pannulle

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 384 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon