Porkkanasosekeitto5:2

Ainekset 2 annosta

460 g Porkkana

100 g Sipuli, keltasipuli

900 g Vesi, vesijohtovesi

1 Kanaliemikuutio (10 g)

52 g Punainen linssi, raaka

20 g Valkosipuli

50 g Yosa kaurafraiche

Kattilaan ja soseeksi.

Energia 31 kcal / 100 g

Energia 129 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon