Makaronilaatikko

Ainekset 8 annosta

250 g Fusilli täysjyvämakaroni, keitetty

700 g Naudanjauheliha 17%

300 g Puutarhurin sekoitus

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

4 dl Kotimaista Laktoositon Rasvaton maitojuoma

5 g Jauhelihamauste

20 g Paahdettu sipulirouhe

1 rkl Keiju rypsiöljy

Keitä makaronit, paista jauheliha. Sekoita aineet keskenään. Laita vuokaan ja uuniin 200 astetta ja n. tunti.

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 586 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 8,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon