Smoothi

Ainekset 2 annosta

1 dl Mustaherukka

1 dl Sokeroimaton mustaherukkakeitto

2 Banaani, kuorittu (250 g)

500 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 258 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,1 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon