Tortilla kasvis lasagne

Ainekset 20 annosta

370 g Tortilla wraps

140 g Punajuuri

449 g Porkkana

261 g Sipuli, keltasipuli

13 g Valkosipuli

760 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

800 g Tomaattimurska Polpa di pomodori

2,5 dl Pippurikerma

3,5 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Kevyt ruoka 7%

200 g Mozzarellajuustoraaste

paista uunissa

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 576 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 7,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon