Kurkuma-sitruuna vanukas

Ainekset 1 annosta

1/2 dl Sitruunan mehu, tuore

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

160 g Kookoskerma

1 tl Kurkuma

3 g Inkivääri, juurakko, raaka

20 g Chia Siemen

1 tl Hunaja

sekoita

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 742 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 15,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon