Krissen ruusukaalihäsä

Ainekset 4 annosta

229 g Parsakaali, brokkoli

352 g Ruusukaali

250 g Juustokerma 15%

200 g Porkkana

Pilko ja kypsennä kermassa

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 266 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon