Lohisalaatti

Ainekset 1 annosta

150 g Lohifilee, paistettu

40 g Uncle Ben's Boil in Bag pitkäjyväinen riisi, raakapaino

100 g Raejuusto, vähälaktoosinen rasvaton 0,2%

30 g Ruispalat, täysjyväruis, jälkiuuni

95 g Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma

20 g Kurkku

20 g Paprika, punainen

10 g Salaatti hetki jäävuorisalaatti

lohi

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 639 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,8 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon