Lihakeitto

Ainekset 8 annosta

263 g Porkkana

374 g Lanttu

1,5 kg Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 Lihaliemikuutio (20 g)

1 tl Maustepippuri, jauhettu

366 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

230 g Sipuli, keltasipuli

400 g Porsaan lihasuikale

keitä.

Energia 45 kcal / 100 g

Energia 188 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon