Rahkapiirakka

Ainekset 4 annosta

750 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

120 g Kananmuna, kuorineen punnittu

110 g Spelt täysjyväjauho

40 g Pikakaura+Kuitu

52 g Rusinat

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 491 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon