Gratiini pake

Ainekset 1 annosta

300 g Kruunusekoitus, pakaste

300 g Kukkakaali, pakaste

220 g Flora Ruoka kevyt ja Paksu 4%, laktoositon

1 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

50 g Juustoraaste 15% rasvaa

1 rkl Ruoanvalmistuskerma, maustettu, kolmen juuston, rasvaa 10 % , vl

Uuniin

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 224 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon