Munakasrulla

Ainekset 4 annosta

5 Kananmuna, kuoreton (275 g)

5 dl Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1/1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 tl Leivinjauhe

Sekoita ainekset, paista 25min 200c. Täytä.

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 454 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon