SULAMO

Tuulan kikherne-fetajuustopasta

Ainekset 8 annosta

530 g Kikherne

3 Sipuli, punasipuli (165 g)

2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Kreikkalainen extra neitsytoliiviöljy

1 Valkosipuli (4 g)

500 g Penne Rigate

200 g Aurinkokuivattutomaatit kuutiona öljyssä

250 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 37194- Salad cheese, Greek style

100 g Salaattijuustokuutiot 5%

Keita pasta ohjeen mukaan. Suikaloi punasipuli. Paista pannulla öljyssä. Sekoit mukaan pannulle aurinkokuivatut tomaatit, valkosipuli ja kikherneet. Anna hautua hetki. Valuta pasta. Sekoita muut aineet pastan joukkoon. Lisää tarvittaessa öljyä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 214 kcal / 100 g

Energia 898 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 26,5 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon