Lempeä smoothie

Ainekset 10 annosta

3 Banaani, kuorittu (375 g)

400 g Vesimeloni, kuorittu

1 Kiivi, kuorittu (90 g)

1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)

450 g Rasvaton maitorahka

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

3 banaania 1 kiiwi 1 avokado 400 g vesimelonia 450 g maitorahkaa Tilkka vettä

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 302 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon