Kauralesepuuro1

Ainekset 8 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

5 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

160 g Elovena Plus kaurahiutaleita & kauraleseitä

8 g Voi

5 g Ruokasuola, jodioitu

keitä

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 211 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon