SULAMO

Lauran nakkisoppa

Ainekset 7 annosta

530 g Peruna, vanha, kuorittu

340 g Aitonakki

500 g Vihannessekoitus

2 l Vesi, vesijohtovesi

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Paprikajauhe

Kuori ja pilko perunat. Pilko myös nakit. Lisää perunat veteen ja keitä kiehuvaksi. Lisää kasvisliemikuutiot. Anna kiehua hetki. Lisää sitten keittojuurekset ja nakit. Kun kasvikset ovat kypsät, keitto on valmista. Mausta mielesi mukaan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 44 kcal / 100 g

Energia 186 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon