Lea Aamupalasmoothie perus

Ainekset 3 annosta

260 g Banaani, kuorittu

158 g Suomalainen mansikka, pakaste

450 g Vesi, vesijohtovesi

11 g Agavesiirappi

100 g Suomalainen mustaherukka, pakaste

45 g Kiivi, kuorittu

120 g Rahkajogurtti

sekoita aineet blenderillä

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 170 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon