Lämmin broilerisalaatti

Ainekset 2 annosta

1 g Oyster-Spring Onion wok-kastike

80 g Rucola

20 g Suomalainen miniluumutomaatti, luomu

20 g Tuorekurkku

80 g Herne, sokeriherne, tuore

300 g Broilerifilee, marinoitu, paistettu öljyssä

Ruskista broilerisuikaleet,lisää wok-kastike ja paista muutama minuutti.Lisää sokeriherneet, rucola sekä tomaatti- ja kurkkusuikaleet.

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 637 kJ / 100 g

Proteiini 12 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon