Porsaspata

Ainekset 3 annosta

150 g Sipuli, keltasipuli

150 g Porkkana

80 g Palsternakka

400 g Viljaporsas, lihasuikale

150 g Papu, vihreä papu, keitetty

50 g Oliiviöljy

1 rkl Kookosrasva 100 %

kaikki pataan

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 619 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 10,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon