Jannen kaalinyhtö

Ainekset 4 annosta

180 g Gold&Green nyhtökaura tomato smoked paprika leaf parsley

500 g Luomu tomaattimurska

120 g Vesi, vesijohtovesi

1 Tuote on poistettu julkisesta listasta 20249- Kasvisliemikuutio laktoositon (11 g)

427 g Valkokaali, keräkaali

Pilko kaali ja wokkaa se. Lisää nyhtökaura, tomaattimurska, vesi ja kasvisliemikuutio ja keitä pannulla 20 min. Mausta mustapippurilla ja yrteillä.

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 232 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon