Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
vipen, tomaattinen, lihamakaronivuoka,
Vipen tomaattinen lihamakaronivuoka ohje
salty
Apotiti#1
Vipen tomaattinen lihamakaronivuoka
Ainekset
5
annosta
800 g
Penne pasta keitetty
500 g
Tomaattimurska
10 g
Valkosipuli
120 g
Sipuli, keltasipuli
30 g
Voi
4 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Sokeri
1 tl
Basilika, kuivattu
1 tl
Mustapippuri
200 g
Oatly ruokakerma, kaurakerma
40 g
Emmentaljuustoraaste
3 rkl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
300 g
Vesi, vesijohtovesi
trf
Ravintosisältö / 100 g
Energia
115 kcal / 100 g
Energia
478 kJ / 100 g
Proteiini
3,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
16,9 g / 100 g
Rasva
3,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
4,3 g / 100 g
Suola
1,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon