Kaesan Smoothie

Ainekset 3 annosta

2 Omena, Royal Gala (200 g)

1 Banaani, kuorittu (125 g)

2 dl Puolukka

1 dl Mustikka, metsämustikka

200 g Maustamaton kreikkalainen jogurtti, rasvaa 2%

2 rkl Hunaja

Kuori Ja Pilko. Sekoita Kaikki mixerissä.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 296 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 11,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon