Linssikeitto

Ainekset 5 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (60 g)

2 Valkosipuli (8 g)

20 g Lehtiselleri, varsiselleri

3 tl Chili punainen

3 rkl Rypsiöljy

3 dl Linssi, punainen, kuivattu

400 g Tomaattimurska

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

5 g Luomu kasvisliemivalmiste

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 280 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 83 %

Liity Sulamoon