Tomaattilinssikeitto

Ainekset 5 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1/2 Valkosipuli (2 g)

2 rkl Oliiviöljy

2 rkl Tomaattipyree

500 g Luomu tomaattimurska

100 g Punaiset linssit

7 rkl Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä

58 g Fond du chef kasvisliemi

1,2 l Vesi, vesijohtovesi

1 dl Basilika, tuore

200 g Turkkilainen jogurtti

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 225 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon