Smoothie

Ainekset 1 annosta

50 g Mustikka, metsämustikka

50 g Mansikka

50 g Punaherukka

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1 dl Kevytmaito

sekoita

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 265 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon