Lea Mustaherukka-banaani smoothie

Ainekset 2 annosta

116 g Banaani, kuorittu

105 g Suomalainen mustaherukka, pakaste

25 g Chian siemenet

32 g Manteli kuorellinen Natural

266 g Vesi, vesijohtovesi

Sekoita blenderillä aineet keskenään

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 349 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon