Tuulan kevyt porkkanalevite

Ainekset 10 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

2 Porkkana (130 g)

2 Omena, keskiarvo, punnittu kuorineen (400 g)

1 dl Ruohosipuli

1 dl Persilja

1/2 tl Mustapippuri

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Raasta omena ja porkkkana. Sekoita rahkaan. Lisää yrtit ja mausteet. Sekoita. Anna makujen tasaantua ennen tarjoilua.

Energia 39 kcal / 100 g

Energia 163 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon